Gereken Malzemeler;

2 zerdeçal

1 tatlı kaşığına yakın karanfil

2 çubuk tarçın

1 parmak kadar taze zencefil

Yarim limon(kabuğuyla beraber)

Sürahide karıştırıp üzerine 1.5 litre kaynamış su dokun ağzını kapatıp sabaha kadar bekletin
Ertesi sabah süzüp gün boyu için. Aç ya da tok kor karnına farketmiyor . Ama ilk içisinizde sabah kahvaltıdan sonra içmenizi öneriyoruz. Haber Kaynağı: kadinvesaglikliyasam.com