Kadınların Sayfası

    Her Gün Mutlaka Bir Bardak Limonlu Su İçin!

      Sabah aç karnına ılık su içerisine limon sıkılarak tüketildiği zaman vücudumuza yararlarını şu şekilde sıralayabiliriz: Bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir.

      Bunun sebebi limonun, C vitamini bakımından zengin olması ve soğuk algınlıkları ile mücadele etmesidir.Limon içerisinde, sinir sistemini ve beyin fonksiyonlarını düzenleyen potasyum da mevcuttur.

      Limon Kan basıncını dengeler. pH dengesini sağlar

      Limon mevcut olan en alkali yiyeceklerden biri olması sebebi ile vücuttaki asit oranını dengeler.Narenciye olduğu halde, vücutta asidik bir ortam yaratmaz

      Kilo vermenize oldukça faydalıdır.

      Limon içeriğinde bulunan pektin lifler sayesinde , açlık hissini azaltır ve sıkıntıyı giderir.Alkali besinleri daha fazla tüketmek hızlı kilo vermeye faydalı olmaktadır.

      Sindirime faydalı olmaktadır.

      Midedeki hazmı zor maddeleri yok eder ve safra üretimini fazlalaştırır.Diğer yandan kabızlığı engelleyip mide asidi miktarını düşürerek yanmaları engellerMüthiş bir idrar söktürücüdür

      Vücudu temizleyip, toksinlerden rahatça arındırılmasına yarar sağlar, bu sayede, idrar yolunuz sağlığını koruma altına alır.Solunum sıkıntılarını azaltır.Yapacagınız ılık su ve limon suyu karışımı, göğsünüzü yumuşatarak öksürüklerin kesilmesini faydalı olur.Astım ve alerjilere karşı da faydalıdır.

      loading...
      BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
      ZİYARETÇİ YORUMLARI

      Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

      BİR YORUM YAZ